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六合一健腹器

型号:jb-6886
品牌:家宝
原产地:中国
类别:运动、休闲 / 体育用品 / 健身器材
标签︰六合一健腹器 , 健腹器 , 健身器材
单价: ¥280 / 件
最少订量:1 件
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详细信息

永康市家宝休闲用品制造厂

免费会员浙江省金华市
最后上线︰2015/02/03

产品描述

 

N.W/G.W:13kgs/11kgs

Loading:130kgs

Product Size:1140*370*160cm

Ctn Size:86*38*57 CM

QTY:1pcs/ctn 2pcs/ctn

怎么使用?

基本练习可以让你更迅速的了解到收腹机的使用方法。

● 将收腹机放置于平整地面上,自然坐于坐垫上,膝盖弯曲,双脚勾住腿垫。

● 腰背挺直紧靠于按摩泡棉上。

● 做健腹运动时,注意腹部核心肌肉收紧,背部始终紧贴于靠背,保证运动效果。

● 做基本练习时,可以附加手拉带来负重练习。

 怎么能达到健腹效果?

加大力度深入练习,从而达到更好健腹效果。

●当你掌握基本练习技能后,可以根据自己所需来进行深入练习,使健腹效果加倍。

●在深入练习中,收紧腹部核心肌肉,保持身体背部与靠背紧贴,此时做上下健腹运动,得到更好的锻炼效果。

在练习过程中也可以根据自身要求增加练习强度

●面朝靠背坐在坐垫,双手握住把杆,双脚悬空至于靠背上。

●保持收腹挺胸,身体稳定。

●保持节奏,漫漫左右扭腰运动,充分锻炼腹部两侧的腹内外斜肌,从而塑造完美腰线。

 怎么能达到健胸效果?

健胸练习可以帮主您塑造更完美的胸型效果。

●首选俯卧面朝收腹肌,双手伸直撑住把手,保持身体核心稳定。

●运动时,手臂漫漫弯曲,身体慢慢下压达到最低端,然后漫漫推起。

●保持节奏,反复练习,达到锻炼效果。

 怎么能达到塑腿效果?

●面朝靠背坐在坐垫,双手握住把杆,双脚压到靠背上。

●保持收腹挺胸,身体稳定。

●保持节奏,漫漫上下做压腿练习,打到腿部锻炼效果,从而塑造完美腿型。


产品图片

六合一健腹器 1
图 1
六合一健腹器 2
图 2
六合一健腹器 3
图 3
六合一健腹器 4
图 4
六合一健腹器 5
图 5

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永康市家宝休闲用品制造厂

中国浙江省永康市城西工业园区36号

电话︰
86-579-83987689
传真︰
86-579-87295003
联系人︰
陈勇 (总经理)
手机︰
13819901728

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