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恢复

没有适当的恢复，运动员将无法保持最佳状态并防止出现诸如肌肉损伤，脱水和受伤等问题。 深度水解乳清蛋白3065帮助有效恢复，并缩短下一次训练的等待时间。 作为乳清蛋白 水解产物 ，深度水解乳清蛋白3065经过预先消化，可以更快地进入血液。

与完整的乳清蛋白相比，乳清蛋白水解物已显示在强度锻炼后六小时内恢复峰值力量并消除肌肉酸痛。

高质量的蛋白质对于每次训练后最大化肌肉力量和力量至关重要。 由于深度水解乳清蛋白3065中的乳清蛋白已经分解为小肽和氨基酸，因此人体更容易吸收。
强度
关键氨基酸（例如亮氨酸）启动了新蛋白质的合成，并成为肌肉发育的重要组成部分。

结合碳水化合物，使用深度水解乳清蛋白3065也会促进血流中胰岛素浓度升高。 除了调节血糖外，胰岛素也是人体最强大的肌肉生成激素之一。

耐力
艰苦的训练需要耐力–这意味着持久的能量供应。 身体依靠储存在肌肉中的碳水化合物来保持其运转并保持最佳状态。 因此，最大化这些碳水化合物是关键。

经过长时间的锻炼，这些储备将被耗尽，需要迅速补充。

含有深度水解乳清蛋白3065和碳水化合物的运动补品为恢复创造了最佳条件。 然后，人体可以将葡萄糖转化为其储存形式：糖原。 不久，肌肉就准备好进行下一次挑战性训练。

快速吸收

水解乳清蛋白3065比完整的乳清蛋白更容易吸收，因为它已经被分解或预先消化成氨基酸和小肽。水解乳清蛋白3065在乳清蛋白水解物中也很独特，因为它已被广泛水解。

研究表明，与通常在食物中发现的完整蛋白质相比，这些氨基酸和多肽更易于吸收。 由于它们被直接迅速吸收到血液中，因此可以增强恢复过程。

氨基酸谱包含高比例的肌肉构建支链氨基酸，包括亮氨酸。 这些既充当启动新蛋白质合成的信号成分，同时又参与蛋白质合成。

在运动过程中，运动员的身体比正常人使用的支链氨基酸多约25％。 水解乳清蛋白3065是满足最终营养需求的最佳解决方案。