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BMI卷尺又叫做身体肥胖指数尺，也叫做健康尺，腰围尺，瘦身尺子，美容机构和健身场所用BMI卷尺为客户指定健身计划和减肥周期计划。通过体重和腰围的比例，BMI卷尺可以立刻显示测量者的身体肥胖程度。并将身体肥胖划分等级，降低，正常，偏重，肥胖。

BMI（Body Mass Index）即身体质量指数，是与体内脂肪总量密切相关的指标，主要反映全身性超重和肥胖。由于BMI计算的是身体脂肪的比例，所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上，比单纯的以体重来认定，更具准确性。特别要强调的是，不是每个人都适用BMI 的，如果你属于有以下的情况，那么BMI的指数对你不适用:

1. 未满18岁。 　　2. 是运动员。 　　3. 正在做重量训练。 　　4. 怀孕或哺乳中。 　　5. 身体虚弱或久坐不动的老人。 　　另外，我们不建议用BMI来衡量一个人的体重是否标准，并以此决定其在饮食和运动上做出相应调整。如果你认为BMI算出来的结果不正确，请带着结果与你的医师讨论，并要求做其他相关测试。